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Categoría: Sin categoría

Mar 03
2019

¿Qué podría alterar los resultados de las pruebas de un perfil tiroideo?

Cuando te vas a presentar a un examen clínico para que te tomen muestras, siempre es recomendable solicitar las recomendaciones previas para dichos exámenes, esto es porque las pruebas pueden salir “alteradas”.

No son los mismo requisitos para todas las pruebas como es el caso de un perfil tiroideo, así que vamos a ver qué necesitas hacer y/o evitar para que tu prueba sea lo más apegada a tu situación de salud.

1) La hora del día, la época del año

La tiroides no produce TSH a la misma velocidad durante todo el día. Sigue un ritmo circadiano y se produce principalmente durante nuestro sueño.

Actualmente, un rango de referencia normal de TSH sérica para adultos es de 0,4 a 4,5 mIU / L.

En algunos países, ese límite superior se ha disputado y se ha reducido a 2.5mIU / L.

Generalmente estas pruebas se solicitan por las mañanas.

2) Comer demasiado poco o comer en exceso

Si estás desnutrido, puedes experimentar la disminución de fT3 y T3 total. Comer en exceso tendrá un efecto contrario y aumentará fT3 y T3.

3) Estrés

El estrés es un factor importante en la salud de la tiroides y disminuye la T3.

4) Ciertos medicamentos

Los medicamentos pueden aumentar fT3 y fT4, pero no realmente de una buena manera.

Estos medicamentos bloquean la actividad de T3 y T4, por lo que no importa si se puede encontrar más de T3 y T4 en la sangre. Ellos son incapaces de cumplir su papel.

5) Ejercicio

Básicamente, si acabas de correr una maratón o hiciste algún tipo de ejercicio largo, excesivo o de alta intensidad, espera un par de días antes de hacerte la prueba.

Y, en general, es bueno no ejercitarse demasiado si padeces una afección tiroidea.

6) A veces los laboratorios también cometen errores

No es frecuente, pero las personas trabajan en laboratorios y se suelen cometer errores. A veces, los productos químicos utilizados para las pruebas pueden tar viejos o estropeados.

Afortunadamente, las personas en el laboratorio se dan cuenta de eso muy rápido y pueden volver a realizar la prueba con la misma muestra de sangre y productos químicos recién preparados.

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¿Qué nos dicen los anticuerpos tiroideos?

Tres anticuerpos relacionados con la enfermedad tiroidea autoinmune pueden indicar qué tipo de enfermedad autoinmune se tiene y qué tan grave o avanzada podría ser, eso te l03o pueden decir en Olab.

Anti-tiroglobulina (TgAb), anti-tiroperoxidasa (TPOAb) y receptor anti-TSH (TRAb).

Si bien las pruebas se aplican de forma general, se ha observado que en cierto porcentaje de personas con enfermedades autoinmunes no se logran detectar anticuerpos.

Otro caso es el grupo de las mujeres con un embarazo temprano en donde las pruebas de TPOAb pueden predecir si la está en riesgo de desarrollar tiroiditis posparto.

La tiroiditis posparto ocurre en aproximadamente 1 de cada 10 personas después de dar a luz.

Aproximadamente 5 de cada 10 personas embarazadas con TPOAb alto desarrollarán tiroiditis posparto en sangre

TgAb o TPOAb se encontraron en 1 de cada 10 personas sanas, más en mujeres que en hombres y más en ancianos.

FUENTES: YouTube || MedLine plus || Olab

Feb 22
2019

Conociendo nuestras venas y qué son las venas varicosas

No hay cifras exactas sobre el número de personas con venas varicosas. Algunos estudios sugieren que 3 de cada 100 personas los tienen en algún momento de sus vidas.

La mayoría de las personas con venas varicosas no tienen una enfermedad subyacente y generalmente ocurren sin ningún motivo aparente.

FUENTES: YouTube || Marie-Claire

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Las venas varicosas no causan síntomas o complicaciones en la mayoría de los casos, aunque algunas personas los encuentran antiestéticos.

Si se aconseja un tratamiento,o se lo solicita por razones estéticas, se usa un procedimiento para sellarlas.

Hay varios procedimientos disponibles: calor, láser o productos químicos inyectados en las venas.

Estos métodos han reemplazado en gran medida los métodos quirúrgicos pasados de moda, como despojar a las venas.

Las venas varicosas son secciones agrandadas (dilatadas) de las venas que se encuentran justo debajo de la superficie de la piel, generalmente en la pierna y en el pie diabético.

A menudo son fáciles de ver, ya que se ven gruesas y nudosas.

Pueden ser menos obvias si tiene sobrepeso, ya que están ocultos por el tejido adiposo debajo de la piel.

Otros tipos más pequeños de venas que pueden ser notables son:

  • Venas reticulares: una red estrechamente agrupada de venas pequeñas.
  • Las venas de hilo o venas de araña, parecen una especie de patrón de ráfaga de estrellas en un área de la pierna. No son verdaderas venas varicosas.

Conociendo un poco más a nuestras venas

Las venas son vasos sanguíneos que llevan la sangre de vuelta al corazón. La sangre fluye por las venas de las piernas, en venas más grandes y hacia el corazón.

Hay tres tipos de venas en las piernas:

  • Venas superficiales, que son las que están justo debajo de la superficie de la piel. A menudo puede ver o sentir las venas superficiales más grandes. Las venas superficiales de las piernas son las que pueden convertirse en venas varicosas.
  • Venas profundas de las piernas que pasan a través de los músculos. No puedes verlas o sentirlas
  • Muchas pequeñas venas comunicantes (perforantes) que llevan sangre de las venas superficiales a las venas profundas.

Hay válvulas de una vía a intervalos dentro de las venas más grandes. Estas válvulas evitan que la sangre vuelva a fluir en la dirección incorrecta.

Cuando nos paramos hay una gran altura de sangre entre el corazón y las piernas.

La gravedad tiende a tirar de la sangre hacia abajo, pero las válvulas de las venas y el flujo normal de sangre hacia el corazón lo impiden.

¿Qué causa las venas varicosas?

Se cree que la pared de la vena se debilita en algunas secciones. Estas secciones se amplían y se vuelven más prominentes.

Si esto ocurre cerca de una válvula, entonces la válvula puede tener fugas y la sangre puede fluir hacia atrás. Una vez que esto ocurre en una válvula, hay presión adicional en la vena.

Esto puede causar más ensanchamiento y más válvulas con fugas. La sangre se acumula en la vena agrandada y la hace destacar.

Si esto sigue su curso y se inflaman puede desencadenar en úlceras varicosas, decoloración, eccema varicoso o lipodermatoesclerosis.

Por lo que ante cualquier cambio importante, lo ideal es acudir al médico para evitar complicaciones.

 

 

Nov 14
2018

Hacer pudín de arroz o arroz con leche

Una de los postres que más recuerdo en mi infancia es sin duda el arroz con leche.

De hecho, la cantidad de variantes que existen, puedo decirlo sin temor a exagerar, será tan diferente como sazones existan.

En mi casa por ejemplo, mi mamá preparaba el arroz con leche muy caldoso y poco dulce. Este postre lo comíamos más bien como sopa y acompañado de bolillo (nótese que soy mexicana).

Por mucho tiempo pensé que así era el arroz con leche, tal como lo preparaba mi madre hasta que un día de visita en la casa de mis tías me dan un postre parecido a un pudín.

Al comerlo, obviamente tenía este aspecto y sensación… mucho más dulce y especialmente no requería un plato hondo ni un bolillo o necesidad de alguna señal de seguridad urbana que haya en la casa .

Esto como anécdota queda muy bien ya que tanto en mi casa como en la casa de las tías, la variante era la forma en como hacer arroz con leche: versión sopa, versión pudín.

Pero a lo anterior también se le puede agregar el tipo de arroz ya que como sabrás, existen muchas variantes.

Por ejemplo, a los estadounidenses a menudo les cuesta hacer pudin de arroz, ya que su arroz de grano largo no tiende a hornear bien cuando se agrega al flan en su estado crudo.

La solución que tienen es hacer arroz con leche con arroz cocido. El resultado es tan delicioso, además es conveniente si pides mucha comida china.

Los granos individuales de arroz tienden a mantener su integridad un poco más, es decir, son un poco más masticables y bueno, ese es otro contraste.

Es por ello que todos tenemos nuestra propia versión favorita desde la infancia.

Definitivamente no existe un estándar ni a nivel familiar, mucho menos a nivel mundial… en mi opinión el arroz con leche más delicioso es el que te guste y… punto.

Ahora bien, para decidir cuál es el que más te agrada, definitivamente debes estar abierto a probar variantes.

Por lo que en lo personal siempre estoy agradecida cuando encuentro arroz con leche en una mesa de repostería.

De hecho he crecido con este postre desde niña como te lo mencioné y después de la experiencia con mis tías, abrí mi mente y mi boca para probar este delicioso postre en los lugares adonde fuera.

Hasta el día de hoy sigo en esta incursión.

No me dejarás mentir ya que no todos estamos de humor para un montón de mousse de chocolate después de un rico almuerzo y eso lo saben muy bien los restaurantes y una pastelería inteligente.

También te mencioné que la variedad es tan amplia como madres y reposteros existen.

Ya sea por la receta, los ingredientes y básicamente por el sazón, un pudín o arroz con leche sabrá muy diferente de un lugar a otro.

Sin embargo, la idea es buscar “el arroz con leche” que más te agrade y en Kiwilimon encontrarás no una, ni dos ni tres recetas… serán varias las que tendrás a la mano para experimentar junto a tu familia de este singular postre.

Referencia: YouTube ,   Wikihow

 Y quien dice que al final del camino surge tu propia receta que podría pasar a la posteridad.

Sep 21
2018

Métodos anticonceptivos

El dia de hoy acompañe a mi tia a hacerse laboratorios para confirmar su embarazo, en lo que esperabamos nuestro turno, mi tia me empezo a hablar de los metodos anticonceptivos y lo importante de su so, me puse a investigar mas a fondo

Los metodoss anticonceptivos sirven para prevenir embarazos, estos metodos se dividen en tres, los eficaces, los de barrera y los poco eficaces. Dentro de los eficaces se encuentran:

-métodos hormonales  por vía oral, las píldora, las mini-píldoras y la píldora postcoital, por vía intravaginal y transdérmica el anillo vaginal y el parche  , los inyectables como la inyección mensual o la inyección trimestral, los implantes subcutáneos de una o dos varillas, el diu (dispositivo intra-uterino), diu de cobre, diu de liberación hormonal   (aunque es un método también hormonal, se incluye en este apartado)

Sigue más de cerca tu salud en Laboratorios Azteca 

Fuentes: Laboratorio Azteca, YouTube e IMSS 

Dentro de los metodos de barrera se encuentran:preservativo, diafragma preservativo femenino, esterilización voluntaria, ligadura de trompas, método essure (obstrucción tubárica), vasectomía

Dentro de los metodos poco eficaces se encuentran: los métodos de abstinencia periódica, de ritmo billings  (método del moco cervical), los de temperatura basal, los método sintotérmico, los métodos que interrumpen la relación sexual coito interrumpido, los espermicidas y los óvulos vaginales en cremas

Los anticonceptivos orales funcionan de la siguiente manera: La inhibición de la liberación de la GnRH a nivel del hipotálamo, en la base del cerebro, inhibiendo la liberación de FSH en la hipófisis (como se muestra en la figura). Anulación del pico ovulatorio de la LH. Inhibición de la ovulación. Modificación de la motilidad de las trompas y de la contracción uterina. Alteración de la estructura del endometrio (como se muestra en la figura).

Alteración de la composición del moco cervical, dificultando la penetración de los espermatozoides. Modifican el medio vaginal. Dificultan la implantación Las contraindicaciones para los anticonceptivos orales son las siguientes:Tromboembolismo venoso periférico y/o tromboflebitis. Se incluyen tanto los episodios actuales como los antecedentes previos. Son especialmente relevantes los antecedentes familiares (especialmente los de primer grado), ya que en estos casos la prescripción debe precederse de un estudio de coagulación específico con los objetivos de descartar déficits congénitos de antitrombina III, proteínas C y S o resistencias a la proteína C activada. También se contraindicará el uso de AHO en las mujeres asintomáticas portadoras de alguna de las alteraciones congénitas que predispongan al desarrollo de procesos tromboembólicos.

Historia actual o antecedentes en accidente vascular cerebral. Al igual que en el apartado anterior deberán descartarse los factores predisponentes en mujeres con historia familiar.

Historia actual o anterior de infarto agudo de miocardio (IAM). En las mujeres con antecedentes familiares de IAM (especialmente cuando los individuos afectos son jóvenes) debe realizarse un estudio del perfil lipídico con el objetivo de detectar una hiperlipemia (hipercolesterolemia o hipertrigliceridemia) familiar, en cuyo caso también se contraindicará la toma.

Enfermedad hepática aguda o crónica y antecedentes de cáncer de hígado. En los casos de hepatitis no se prescribirán AHO hasta que exista una total normalización de las pruebas funcionales hepáticas, antecedentes de cáncer de mama o lesiones mamarias sugestivas de proceso neoformativo y pendientes estudio, hemorragia uterina de origen no filiado y pacientes fumadoras de más de 35 años.

Jun 30
2018

Citología vaginal

Indicaciones: a partir de los 18 años o inicio de vida sexual activa

Dentro de las indicaciones previas, se encuentra que no debe realizarse durante la menstruación, se debe evitar tener relaciones sexuales, lavados vaginales, ecografías transvaginales y otros estudios, colocación de óvulos, cremas vaginales y o espermicidas dentro de las 48 horas previas a la muestra. Al igual se debe pedir a la paciente que orine previamente para que la vejiga se encuentre vacía.

El material que se utiliza es un dispositivo para la toma de la muestra, puede ser un citobrush o una espátula y cepillo, guantes, cubrebocas, lentes protectores, lámpara de chicote, portaobjetos rotulados con los datos de la paciente, fijados para la muestra, especulo vaginal ya sea de metal o de plástico.

Dentro de la historia clínica que se debe realizar a la paciente, debemos realizarla bien dirigida preguntando sobre su fecha de ultima menstruación,  antecedentes de citología anterior normal, método de planificación familiar, sintomatología vulvar y vaginal, número de parejas sexuales y orientación sexual, enfermedades de transmisión sexual y exámenes pélvicos previos.

Después se pide a la paciente que se descubra la parte de debajo de la cintura y se  coloque la bata con la abertura hacia atrás, mientras tanto le explicamos el procedimiento que le realizaremos y le pedimos su consentimiento, es importante que tengamos un testigo durante la realización del mismo.

 

Ya para la realización del procedimiento debemos verificar que el especulo vaginal funcione de forma adecuada, para la toma de citología, no debe usarse lubricante, si de plano no podemos hacer que resbale podremos usar agua corriente para lubricar el especulo, la verdad es que esto no es necesario, pero por si se llegara a requerir esta es la mejor opción, después se le pide a la paciente que se coloque en posición ginecológica, le decimos que suba las piernas a los objetos metálicos que tiene la camilla de manera que las rodillas queden  completamente abiertas, es recomendable mostrar a la paciente la consistencia y temperatura  del especulo poniéndolo en contacto con la cara interna del muslo.

Para la técnica, colocamos el especulo vaginal sin lubricante, se toma la muestra de exocervix se toma rotándola sobre la superficie del cérvix en dirección de las manecillas del reloj y luego de endocervix con el citobrush o espátula, posteriormente se coloca en el portaobjetos en la parte superior izquierda ponemos la muestra de endocervix frotando la espátula de izquierda a derecha y en la parte inferior derecha la muestra de exocérvix,  después debemos fijar bien la muestra con el fijador a una distancia de 30 cm y se manda para ser analizada.

Si resulta negativo, se be repetir en un año, si al año resulta negativo nuevamente, se debe repetir cada tres años, de lo contrario si el resultado es positivo, se debe realizar una colposcopia.

Recuerdo cuando hice mi primer cultivo vaginal, realmente es la misma técnica solo que colocar la muestra en los agares, lo llevan a laboratorio y ahí hacen diversas técnicas para ver si crecen bacterias y que tipo de bacterias son.

Para saber más entra a Jenner

FUENTES. YouTube, Jenner, Obstetricia 

Jun 26
2018

Un día con mi tía otorrinolaringóloga

Hoy acompañe a mi tía Diana a su trabajo después de irme a realizar unos ultrasonidos, ella es otorrinolaringóloga y me llamo la atención ver como da sus consultas y que hace en general, me levante muy temprano y paso a recogerme a casa de mi papa para irnos a su consultorio, la verdad es que no iba tan emocionada, pero conforme paso el tiempo me agrado mas y mas, cuando llegamos al hospital, estaciono su carro, saludo a muchos doctores para llegar hasta su consultorio, su hospital se me hizo lindo y ameno, cuando llegamos a su consultorio, vi que estaba muy ordenadito y limpio, me puso un banquito y me dijo que pusiera atención a lo que refiriera el paciente, ya que lo que el mencione es muy importante para ver que patologías o molestias tiene y también para que le demos confianza y sea mas ameno todo el proceso de la  consulta, el primer paciente tuvo rinitis alérgica, le reviso sus oídos, la garganta y  los ganglios del cuello, no se me hizo tan interesante, el segundo paciente fue a que le revisara su nariz recién operada por mi tía, al parecer todo estuvo bien, realmente solo fue para que le recetara mas medicamento para el dolor, nada del otro mundo, el tercer paciente fue porque tenia vértigo, mi tía me explico que hay que diferenciar bien entre vértigo y mareo, el mareo es la sensación de que la persona gira, a diferencia del vértigo, que es cuando los objetos giran alrededor de ellas, se me quedo muy grabada esa diferencia, mi tía le hizo una maniobra que no recuerdo como se llama, pero consistía en acostar al paciente en la camilla dejando de fuera la cabeza (tipo colgando), le giro la cabeza 45º y lo ayudo a sentarse, y posteriormente lo volvió a acostar, para esta maniobra era muy importante que en todo momento tuviera los ojos abiertos ya que si se notaba nistagmos (movimiento rápido de los ojos, ya sea vertical u horizontal) daría el diagnostico de vértigo, el paciente no presento dichos movimientos, así que le dio medicamento para su malestar.

El cuarto paciente me pareció sumamente interesante ya que tenia otitis media, me llamo la atención por que aprendí mucho sobre esta patología, al parecer es demasiado común y creo que la aprendí bien.

Mi tía me explico que el oído se divide en tres porciones, oído externo, medio e interno, la otitis media como su nombre lo dice es una inflamación del oído medio que puede tener o no un origen infeccioso.

Me explico algunos términos como derrame, el cual es la colección de liquido en el oído medio y la otorrea que es una secreción de liquido a través de la membrana timpánica.

La paciente tenia una Otitis media aguda, la cual puede estar dada frecuentemente por una bacteria llamada estreptococo pneumoniae, los síntomas que presentaba la paciente eran: dolor de oído, fiebre, no podía dormir del dolor, perdida del apetito, vomito, diarrea y secreción de liquido por el oído, mi tía luego luego supuso de una otitis media, le reviso y confirmo su diagnostico.

La verdad si me gusto el día de consultas con mi tía, se me hizo muy sencillo su trabajo y nada estresante.

Si quieres más información del tema, visita LaboratorioAzteca.com.mx y ahí podrás encontrarla.

Fuentes: Laboratorio Azteca, MED ENARM YouTube, Consejos Mexicano de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello 

Jun 21
2018

La salud de tu mascota

No hay criaturas que se ganen tu corazón más rápido que las mascotas del hogar. Ya sean perros, gatos, tortugas, peces, conejos, borregos o cualquier otro animal doméstico. Desde que nací he tenido mascotas, mis padres me enseñan fotos y videos de cómo convivía con los perros que estaban viviendo con nosotros. Nunca les tuve miedo y ellos nunca me hicieron daño, al contrario, cuidaban de mi. Si me quedaba dormida en mi mecedora se recostaban a mi lado, como fieles guardianes de la princesa del castillo. Obviamente yo. Conforme avanzo el tiempo fui teniendo más mascotas como hamsters, tortugas, pájaros, perros y gatos, esto fue lo que me guió para querer estudiar veterinaria.

Después de un tiempo descubrí que hay personas que se refugian en internet para encontrar soluciones a problemas que tienen sus mascotas, en lugar de llevarlos con los especialistas. Por eso los invito a que, en primera instancia acudan a su veterinario de confianza, pero para que puedan estar más tranquilos, aquí publicaré algunos de los padecimientos más comunes en los animales y sus síntomas, también consejos para mejorar su comportamiento y tips de cómo tener un hogar lleno de animales sanos y fuertes.

Espero que con el conocimiento que he ido adquiriendo a lo largo de la vida, pueda ayudarlos a que la convivencia con sus mascotas sea aún más placentera de lo que estoy segura ya es. También le contaré de mis experiencias, pues además de ser veterinaria, he realizado labores sociales a favor de los animales. Creo que debo mencionar que estoy en contra de la violencia que sufren los animales al ser transformados en alimentos, pero no soy vegetariana o vegana, pues así es la cadena de la vida. Pero creo firmemente que no deben morir sufriendo y que los humanos no deberían aprovecharse de ellos que no hablan.

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